PLESNI TEČAJI ZA VSE GENERACIJE
SEZONA 2022/2023
LOGATEC: Športna dvorana Logatec MVP2
TOREK:
17.15 – 18.00 PREDŠOLSKI od 3. leta dalje 45 min.
18.00 - 19.00 ŠOLSKI 5-6 razred 60 min.
19.00 – 20.30 LETs GO DANCE 7-9 r. + 15+ 90 min
LOGATEC: Narodni dom- Prešernova dvorana
ČETRTEK:
17.00 - 17.45 ŠOLSKI 1-4 razred 60 min.
18.00 - 19.30 LETs GO DANCE 7-9 r. + 15+ 90 min.
19.30 - 21.00 MY TIME DANCE 25+ 60
min.
Pridržujemo si pravice do spremembe urnika, glede na povpraševanje in potrebe.
Vpisi potekajo preko celega leta. Priporočamo predhodne prijave. Prva ura je brezplačna.
Tečaji so namenjeni tako plesalcem začetnikom kot nadaljevalcem. Skupine prilagajamo glede na predhodno plesno znanje.
Tečaj se izvede ob minimalnem vpisu 4 oseb.
MY TIME DANCE 25+
ČETRTEK 19.30 - 21.00 Narodni dom - Prešernova dvorana
Tečaj je primeren za vse nad 25+, ki se željo plesno
rekreirati vsaj 1x tedensko, se naučiti osnov različnih plesnih zvrsti ali nadgraditi svoje plesno znanje.
Zaželjene predhodne prijave.
NOVO!!! POROČNI PLES
Ustvarjen po vaših željah in glasbi, ki predstavlja vaju. Naj bo nepozaben, edinstven in samo vaš.
Termin po dogovoru.
STRETCHING / RAZTEZANJE
Športna dvorana Logatec
Raztezanje »Stretching« je angleška beseda, ki pomeni razgibavanje, raztezanje. Sem uvrščamo vse vaje ki pripomorejo, da (p)ostanejo naše mišice prožnejše, naši sklepi pa normalno gibljivi. Redno razgibavanje tako vpliva na povezavo živčnega in motoričnega dela živčnega sistema, s tem pa na zavedanje in čutenje lastnega telesa. Pomaga pri sindromu karpalnega kanala, stresu, glavobolu, bolečinam v križu..... Poveča se fleksibilnost in gibljivost mišic ter se na ta način izognemo poškodbam ali jih omilimo.
VADBA JE PRIMERNA ZA VSE STAROSTNE SKUPINE.
Pričetek ob predhodnih prijavah.
V kolikor bi želeli plesne tečaje tudi v vašem kraju nas kontaktirajte in dogovorili se bomo o terminu ter lokaciji.